¿Qué es el Masaje Tailandés Nuad Bo-Rarn?

El Masaje Tailándes una antigua forma de terapia que nació hace más que 2500 años y que emplea una mezcla de suave y constante balanceo ritmico, comprensiones y estiramientos. Estas técnicas, aplicadas en conjunto, hacen sentir al receptor una experiencia única.

• En un nivel físico, el trabajo del Nuad Bo Rarn ayuda a reducir las tensiones musculares, a recobrar el tono muscular, y a estimular la circulación y el metabolismo.
• En un nivel energético o espiritual, ayuda a volver a un estado de calma, a recuperar el equilibrio interno y a conseguir una profunda relajación.

En 2019 fue el único masaje inscrito por la UNESCO en la Lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Leer artículo aquí.

 

 

La esencia del llamado Masaje Tailándés está expresada en su denominación original, Nuad Bo-Rarn: la palabra tailandesa Nuad significa ‘tocar con la intención de aliviar o curar’, mientras que Boran, o Bo-Rarn, deriva del vocablo sánscrito ‘Purana’, que a su vez puede traducirse como ‘algo sagrado, antiguo y reverenciado’.

Su base teórica es el trabajo sobre los canales energéticos denominados sen, similares al concepto de meridianos de la Medicina Tradicional China o de los Nadis de la Medicina Ayurvédica, que recorren todo nuestro cuerpo y cuya manipulación puede contribuir a mejorar nuestro bienestar y salud. Desde sus orígenes ha estado ligado estrechamente a la práctica del Budismo como un acto de metta o amorosa bondad (amor compasivo). Que es a la vez una práctica y una forma de meditación, de lograr la unidad entre el cuerpo y los planos más sutiles.

 

 

Aunque es aun poco conocido en occidente, pues ha sido difundido aquí sólo en años recientes, hoy en día esta técnica sigue utilizándose en el sudeste asiático a la vez como terapia preventiva, curativa y como complemento para recuperar ese estado natural de sentirse bien. Allí forma parte del sistema básico de salud de la población en general y es considerado una modalidad muy satisfactoria de terapia, fácil de aplicar y eficiente tanto en la prevención como en el tratamiento de numerosas afecciones.

¿Cómo se practica el Masaje Tailandés Nuad Bo-Rarn?

Se hace en el suelo, encima de una colchoneta, estando totalmente vestido con ropa suelta, cómoda o de deporte. El Masaje Tailandés Nuad Bo-Rarn es un masaje que se ha llamado “yoga para vagos”, con apariencia de una coreografía moderna: movimientos fluidos, presiones ligeras y estiramientos.

Durante una sesión el masajista (que puede durar ¡hasta tres horas! en Tailandia) en estado de calma y concentración, se guía el receptor del masaje a través de una serie de estiramientos pasivos empleando manos, pies, codos, rodillas, brazos y piernas. El resultado es una mezcla de compresiones y liberaciones de los músculos del cuerpo. A lo largo del tratamiento se aplican presiones rítmicas en los puntos sen de energía junto con suaves balanceos para revitalizar y conducir al receptor hasta un estado de relajación profunda. Se puede dar en el cuerpo entero o enfocarse en partes según el tiempo disponible y las preferencias o dolores de la persona.

En Tailandia el Nuad Bo-Rarn se practica como parte de la vida diaria y familiar, hasta en las calles y en espacios abiertos, en sillas o futones. Está muy extendido en los templos y en los hospitales de todo el país y es común en muchas familias que al menos uno de sus miembros sepa darlo; de manera que este arte va pasando de generación en generación. Con su extensión a la sociedad europea sus beneficios físicos, mentales y espirituales han sido aceptados en muchos hospitales como medicina alternativa, complementaria o preliminar.

Una vez reanimado y aliviado del estrés, el cuerpo ya está en condiciones a curarse y la mente se siente en paz. Por ello, se recomienda a los que sufren de estrés y a todos los que necesitan y desean reconectar con su cuerpo.

 

 

 

CURSOS DE MASAJE TAILANDÉS TRADICIONAL (NUAD BO-RARN)

Características generales de los cursos de Masaje Tailandés

Programa diario

• Calentamiento y ejercicios con yoga y tai chi
• Teoría 1,5 hrs.
• Demostración y práctica guiada 3 hrs.
• Práctica con compañeros 2 hrs.

Notas

• Se emplea una metodología de demostración y práctica guiada en todos los cursos de Masaje Tailandés. Enseñamos de la misma manera que hemos aprendido de nuestros maestros en Tailandia.
• Dirigido al público en general.

 

Estos son nuestros cursos de Masaje Tailandés:

 

 

Curso Introducción – 8 horas

Introducción a la teoría y pasos básicos del Masaje Tailandés con demostración y práctica. Se aprende una secuencia de 20-30 minutos.

Horario: 10 a 18 horas o similar, 1 día.

Este curso te permite tener una primera toma de contacto con el Masaje Tradicional Tailandés.

• Aprenderás los pasos básicios y las bases fundamentales de la práctica del masaje tailandés.
• Obtendrás las habilidades necesarias para realizar un masaje a amigo o familiares.
• Metodología de demostración y práctica guiada.
• Estudia piernas con pasos básicos, píes con estiramientos y transición a posición sentada.
• Incluye manual.

 

Curso Nivel 1 – 30 horas

4 o 5 días de enseñanza (a conveniencia) con examen optativo.

El curso está dirigido tanto a profesionales (fisioterapeutas, osteópatas, masajistas, profesores de yoga) los cuales encontrarán en el masaje tailandés una herramienta valiosísima para mejorar el resultado de sus terapias como a principiantes que deseen iniciar su carrera como terapeutas ó a personas que quieran simplemente acercarse al mundo del masaje thai.

Horario: 10 a 18 horas o similar.

• Aprenderás 2 de las cuatro posiciones (decúbito supino o boca arriba y sentada) que te permitirán crear tus propios protocolos de trabajo.
• Obtendrás las habilidades necesarias para realizar un masaje de calidad.
• Realizarás prácticas supervisadas en las clases que te permitirán depurar y afinar tu técnica.
• Conocerás el funcionamiento de tu propio cuerpo, experimentando los beneficios del masaje en ti mismo/a.
• Introduce la líneas energéticas (Sen) y el yin/yang.
• Enseña estiramientos, puntos de acupresión, mecánica corporal usando los pulgares, palmas, codos, rodillas y píes.
• Trabajo abdominal (Hara).
• Al final del curso los estudiantes tendrán información suficiente para dar un masaje 1 a 1,5 horas.
• Este programa de 30 horas emplea manos, pies, brazos y piernas para guiar el recibidor a través de una serie de posturas yoguicas con fluidez, presiones suaves y estiramientos.
• Incluye manual y material electrónico.

Curso Nivel 2

4 o 5 días de enseñanza (a conveniencia) con examen optativo.

• Prerequisito: Nivel I.
• Las técnicas aprendidas en el Nivel I se ampliarán con las posiciones de decúbito prono o boca abajo y lateral para, junto con lo aprendido en el Nivel 1, complementar las cuatro posiciones.
• Obtendrás las habilidades necesarias para realizar un masaje de calidad.
• Realizarás prácticas supervisadas en las clases que te permitirán depurar y afinar tu técnica.
• Conocerás el funcionamiento de tu propio cuerpo, experimentando los beneficios del masaje en ti mismo/a.
• Estiramientos similares a las posturas de yoga de nivel avanzado.
• Al final del curso los alumnos tendrán una fuerte base en las principales posiciones del masaje tailandés y podrán llevar a cabo un masaje completo de 1,5 a 3 horas.
• Los alumnos que hayan terminado el Nivel 2 pueden continuar en los Niveles 3 y 4 en la escuela madre ITM de Chiang Mai, Tailandia.
• Incluye manual.

 

 

Precio de los Cursos de Masaje Tailandés estilo tradicional (Nuad Bo-Rarn)

• Introducción – 95 euros – 8 horas
• Nivel 1 – 350 euros – 30 horas
• Nivel 2 – 350 euros – 30 horas

Incluido: Material electrónico y libro.

Extras:

• 90 euros por título, Niveles 1 y 2 del Ministerio de Educación y Salud Tailandés. Después de haber aprobado el examen, enviar copia del pasaporte y una foto carnet a info@jillarcaro.com. Pago aquí por Paypal con tarjeta de crédito, transferencia bancaria o Bizum.